Πόσο ασβέστιο πρέπει να λαμβάνει ημερησίως ένα παιδί (βλέπε πίνακα ανά ηλικία). Το ασβέστιο είναι ένα πολύτιμο μέταλλο απαραίτητο για τα οστά, τη λειτουργία του εγκεφάλου, των…
