Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε, ώστε να οργανώσετε σωστά το καθημερινό διαιτολόγιο του παιδιού και…
Ετικέτα: θερμίδες
Πέντε φρέσκα σύκα, όπως αναφέρει η διαιτολόγος-διατροφολόγος, διευθύντρια του Ελληνικού Ινστιτούτου Διαστροφής Αστερία Σταματάκη, δίνουν…
Εξαιρετικά δημοφιλής έχει γίνει τα τελευταία χρόνια η στέβια – ένα φυσικό γλυκαντικό που παράγεται…
Γεμιστή πατάτα με μπέικον, σπανάκι και τυρί Θερμίδες: 226/ μερίδα Συστατικά 5 φέτες μπέικον γαλοπούλας…
Αγαπάς τον καφέ, όμως όταν πίνεις πάνω από έναν προβληματίζεσαι για το πόσες θερμίδες σου…
Τα φρούτα έχουν λίγες θερμίδες και είναι πλούσια σε βιταμίνες και μικροθρεπτικά συστατικά, οπότε αποτελούν…
Μακάρι να είναι αληθινό!!! θα μας λύσει το πρόβλημα της παχυσαρκίας. Εύχεστε να υπήρχε ένα…
Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε 100 γραμμάρια παντζάρια την ημέρα; Εσείς, πόσο συχνά…
Είσαι σε διαδικασία δίαιτας και ακολουθείς πίστα τα βήματα που σου έδωσε ο διατροφολόγος σου.…