Διατροφή

8 ξεχωριστές, υπέροχες συνταγές γλυκών για το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι (φωτο – βίντεο)

Υπέροχα γλυκάκια για τις ΥΠΕΡΟΧΕΣ ΗΜΕΡΕΣ ΤΩΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ!! (ΦΩΤΟ ΚΑΙ ΒΙΝΤΕΟ)

Λιαστές ντομάτες με χοιρινό … θα σας απογειώσει!!

το χοιρινό …. των γιορτών!!

Συνταγές από 5 είδη σαλάτας….. για το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι σας -θα σας καταπλήξουν-!!!

…. και απολαύστε τις υπέροχες γεύσεις τους!

Πανεύκολο tip για να κάνετε το ψωμί σας “της ώρας”!!

ξεχάσατε να πάρετε ψωμί και αυτό που έχετε είναι μπαγιάτικο…. ΜΗ ΣΑΣ ΠΙΑΝΕΙ ΠΑΝΙΚΟΣ!!

Nürnberger Lebkuchen…. Χριστουγεννιάτικα υπέροχα μπισκοτάκια (συνταγή από την Γερμανία)!!

μια άλλη γεύση για τις γιορτές που έρχονται!!

Είσαι πολυάσχολη και τρέχεις συνέχεια …… δες τι μπορείς να τρως χωρίς να βάζεις βάρος!!

λύσεις για γεύματα …και οι αντίστοιχες θερμίδες τους!!

Τα πάντα για το σωστό διαιτολόγιο του παιδιού (πίνακες με σωστές ποσότητες φαγητών, διατροφικές αξίες, ισοδύναμα τροφών κλπ.. ανά ηλικία του)

Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε, ώστε να οργανώσετε σωστά το καθημερινό διαιτολόγιο του παιδιού και…

Τραχανόσουπα βελουτέ – μια πεντανόστιμη παραδοσιακή συνταγή!!

λαχταριστή χειμωνιάτικη σουπίτσα!!

Ανάκληση από τον ΕΦΕΤ…. σε “μπιφτέκι κοτόπουλου”

Προσοχή…. στο τι τρώμε!!

Τσουρέκι εκμέκ… το απίθανο!!

Ονειρεμένο, φανταστικό, υπέροχο γλυκό!!